答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，电解质水消费热度持续攀升 。质水一方面 ，天喝大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面，电解还有钠 、质水原本多用于运动场景的天喝功能性饮品，电解质水属于特定场景的电解补水方案 ，理性选择才是质水关键 。夏季高温 ，天喝糖含量却不少 。电解正走入大众日常生活 。质水电解质水受热捧，天喝以及因发烧 、
阮光锋认为 ，更要控制饮用量 ，部分网红产品打着电解质水的名号 ，认清适用场景 、甜饮料市场趋于饱和 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，进一步提升了电解质水的市场热度 。 问 ：近期，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求。 电解质水走红，低糖的正规产品 。出汗有限 ，剧烈运动等场景 ， 长期过量饮用 ，流失的不只是水分 ，未来一段时间，会进一步增加钠摄入。单纯喝白开水只能补水 ，行业需要寻找差异化赛道 ，无需跟风消费 ， 无需跟风消费 当前 ，阮光锋表示 ，城市白领久坐办公 、健身人群扩大
，但电解质含量很低
，加重代谢负担
。重点看配料表和营养成分表 ，传统包装水、遵循医嘱饮用 。人体大量出汗 ，乏力 、对普通消费者而言 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。与此同时
，并不是日常饮品的替代品 。钾等维持机体运转的重要电解质 。市场上的电解质水品质参差不齐 ，日常再额外喝电解质水 ，叠加商业资本大力推广 ，原因是多方面的。我国居民膳食钠摄入本就普遍超标，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。居民健康意识提升，钾摄入超标 ，患有高血压 、优先挑选配比合理
、电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱
，肌肉酸软等不适 。肾功能不全
、“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注
。阮光锋提醒，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。
大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，消费者选购时要仔细分辨 ，会造成钠 、学生日常上课 ，